~ 壓抑情緒是心理故意破壞的一種方式 ~ https://www.facebook.com/masteryyuen
我們的思維總是在那裏故意破壞我們，告訴我們，我們應該做的一些事或我們沒有什麼可以做的。 我們的需要思想走開，讓我們的身體可以自己改進。
沒有理由為什麼身體不能獲得自身的體力，自己的耐力，柔韌性，協調性，靈活性和速度 如果心理不是固意破壞它的話。
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當思維總是在那裏思考負面的想法，思維就變得情緒化。情緒化的思維，使我們漸漸脫離與我們的身體的連接。 如果思維不斷地破壞它，身體就不能充分發揮它的全面和超越的潛力。
最好的方法是沒有任何負面的情緒。這可以由刪除技術，或由除去其累積影響，但不是把它推開，或 抑制它們。
大多數人都是如此。他們壓抑自己的情緒。其實，有些人甚至自豪，說他們什麼都可以抑制。
是的，這是真的。您可以壓抑任何東西。但壓抑不利於你的身體，心理和精神。這個人類的工具對你不是有好處。
壓抑自己的情緒，遲早人們將付出代價。
抑制情緒使什麼事都緩慢下來。它甚至會減慢你的身體反應，使你的未來生活變得更困難。沒有理由為什麼人們變老時不能維持其正常的動作，除了他們在生活中壓抑這麼多的東西的事實。
當你壓抑自己的負面情緒時，你把它推入你的脊髓。這導致脊髓功能減低。當脊髓功能減低，任何生體功能，特別是在下肢，會降低到它可能根本不存在。
一旦我們改進我們的直覺，這些事情就不會發生。一旦我們不認為直覺是不重要的，這些事情就不會發生。
我們認為邏輯是最重要的，但我們人類使用邏輯限制我們的思想。我們人類的邏輯只是給我們帶來越來越多的疑問。從來沒有給我們任何答案。
答案來自我們的直覺。
Gramdmaster Dr. Kam Yuen
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